Päivä 4.  klo. 7.00 lasi vettä ja kevytviili
               klo. 10.00 Kahvi
               klo. 15.00 Hernekeittoa 3dl, 2dl rasvaton maito,
                                Rainbow varrasleipää 25g, 1tl lätta, 2siivua savustettua
                                naudanleikkelettä.
               klo.18.00 kevytviili
               klo. 20.00 2 porkkanaa ja n. puol´ litraa jäävettä (kun saan raa´asta porkkanasta
                               kiusallisen ja kipeää tekevän hikan)

Päivä 3.  klo. 6.30 lasillinen tuoremehua ja nutrin suklaapirtelö
               klo. 9.00 kahvi
               klo. 11.30 kahvi
               klo.16.00 Rainbown varrasleipää 40g (sis.n 270Kcal/100g),
                               1tl kallen kaviaaria sekä reilusti tuorekurkkua


Päivä 2.  klo. 7.35  mukillinen kahvia (rasvaton maito)
               klo. 9.40 jälleen mukillinen kahvia
               klo. 14.45 nutrin kamala tomaattiliemi
               klo. 18.00 nutrin vihannesliemi ja kahvia
               klo21.00 nutrin kanakeitto ja suklaajälkiruoka sekä n.2dl appelsiini tuoremehua.

             Päivän mittaan ateriapatukka ja n. 1. l vettä

Päivä 1:  klo.9.45 muki kahvia rasvattomalla maidolla
               klo.11.40 Nutriletten vihannesliemi (lämpimänä syöty)
               klo. 15.20 Nutriletten juustopasta ja vaniljajälkiruoka sekä 1,5 dl rasvaton maito
               klo. 20.25 Nutrin tomaattiliemi (tosi suolaista) ja kahvi

          Päivän mittaan nutrin ateriapatukka ja n. 3,5 l rehellistä vettä